x-race.info – 27 ноя 2013 23:33

Несмотря на то, что у большинства спортсменов, чьи виды спорта связаны с выносливостью, имеется пульсометр, лишь незначительный процент действительно применяют монитор с максимальной пользой, остальные пользуются им лишь для справки, без какого бы то ни было практического применения, чтобы просто посмотреть, насколько увеличилась частота сердцебиения во время соревнований или тренировки.

Зачем нужно использовать пульсометр?

  1. Его можно использовать как инструмент для тренировок, чтобы построить занятие и обеспечить высокое качество тренировки.
  2. Его можно использовать во время соревнований, чтобы быть уверенным, что вы правильно распределяете силы в течение всей гонки.

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ полностью