Новости

Из категории Тренировочный процесс

Соревнования adidas Elbrus World Race пройдут c 3 по 5 августа в живописнейших местах Северного Кавказа. 1 июня заканчивается прием заявок на самую сложную и длинную дистанцию – Elbrus Mountain Race 112 км. О том, как планировать забег, поддержать напарника на дистанции и получить удовольствие от ультрамарафона мы поговорили с двукратным чемпионом Elbrus Mountain Race Яковом Френклах.
20 апреля закрывается регистрация на Elbrus Mountain Race (112 км) для иностранных участников. В 2016-м на старт этой дистанции вышла одна иностранная команда – Cici&Mucki из Словении в составе Петры Владимиров и Жанны Андреевой. Девушки заняли высокое 7 место среди всех участвовавших команд. Мы попросили Петру и Жанну ответить на несколько вопросов и поделиться впечатлениями от прошлогоднего старта. Предлагаем их ответы вашему вниманию.
Друзья! Приглашаю принять участие в новой тренировке 15 апреля 2017 года. 2 формата - попроще и посложнее.
Друзья! Всех желающих приглашаем на открытую тренировку 25 марта в субботу. Будет непросто. Доступно ТОЛЬКО для тренирующихся. Опасно для любителей)) Затягивает...
13 марта прошла тренировка в формате мультиспортивного мероприятия. Участники гребли на каяках, бегали и ехали на велосипедах. Мы планируем продолжить подобную практику и приглашаем Всех желающих 10 апреля 2016 года на вторую тренировку. Надеемся увидеть Вас снова!
13 марта 2016 года приглашаем на Гребной канал "Дон" на открытую тренировку. В программе гребля, бег и велосипед. Три разных дистанции, в зависимости от подготовки. Соревнования Командные. Команда - два человека. ДОБАВИЛ РЕЗУЛЬТАТЫ.
Комплекс упражнений для мышц корпуса от Анны Ханкевич
Приглашаем на совершенно новую карту в Ростовской области 21 сентября 2014 года в станицу РАЗДОРСКУЮ!!!
Возможно, пульсометр является самым широко используемым инструментом для тренировок в мире спорта, связанном с выносливостью. Недавнее увеличение числа производителей привело к снижению цен на базовые устройства, а дополнительные функции теперь включают в себя GPS, данные о скорости бега и перепаде высот, которые потом могут быть загружены и подробно проанализированы при помощи совместимого программного обеспечения.